大石内科クリニック⇔霞ヶ浦総合公園 往復のウォーキング 当院、理学療法士によるストレッチ 管理栄養士による味噌汁の味くらべなど ウォーキング以外のイベントも用意しています。
※雨天時は当クリニックから送迎バスで霞ヶ浦総合公園内施設に向かいレクレーションを行います。
参加申込書とスケジュールをお配りしますので 申込書の欄にお名前、当院診察券に記載されているID、 緊急連絡先を記載の上、スタッフまでお渡しください。
6月1日（日）13:00 集合
13:00 参加者来院（透析患者用待合室）
来院した順に血圧、血糖測定
13:10 はじめの挨拶
準備運動
13:20 霞ヶ浦総合公園へ散歩スタート
14:00 霞ケ浦総合公園到着（トイレ休憩、写真撮影）
14:10 理学療法士によるストレッチ（20分）
管理栄養士による味噌汁の味くらべ（20分）
15:00 クリニックへ散歩再開
15:40 クリニックへ到着
到着順に血圧、血糖の測定
16:00 参加証・完走証配布
おわりの挨拶
16:20 解散